Pour 1 personne 3 smartpoints 1 banane 1 blanc d' oeuf 1 abricot frais 1 tube canderel sucralose vanille 30 gr de floraline Ecraser la banane. Ajouter tous les ingrédients. Incorporer l' abricot coupé en petit dés. Mettre au micro-ondes 2 fois 4 min (suivant...

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Recette du site ww Pour 4 personnes 8 SPL la part (8 sp) Préparation : 20 min Cuisson : 28 min Ingrédients 800 g r pomme de terre 2 o ignons 2 p oivrons rouges 125 gr champignons 1 cc huile de tournesol 400 gr bœuf pour tartare 5% MG 1⁄4 cc gingembre...

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