Recette de la revue weight watchers Pour 4 personnes 2 SPL la part Préparation : 20 min Cuisson : 55 min Ingrédients 600 gr de poireaux émincés 120 gr de riz cru 2 cc d' huile d' olive 2 oignons émincés 2 cc d' ail haché 1 cs de curry 100 ml de boisson...

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Recette du site weight watchers légèrement allégée Pour 4 parts 2 SPL la part Préparation : 15 min Cuisson : 25 min Ingrédients 2 p oires 2 oeufs 2 cs d' édulcorant 100 gr c rème fraîche allégée 4 % 100 ml lait écrémé 1 sachet s ucre vanillé Instructions...

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Pour 12 parts Préparation : 15 min Cuisson : 30 min Ingrédients 1 kg Patate douce 100 g Farine 300 g Sucre en poudre 5 œufs 3 cc Vanille (extrait, gousse) 30 ml Rhum blanc 150 g Beurre demi-sel Instructions 1. Laver et faire cuire les patates douces dans...

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