Bowlcake semoule à la vanille

3 SPL (3 sp)

Ingrédients

banane

30 gr semoule fine, crue

1 blanc d'œuf

1 tube canderel Sucralose vanille

30 ml lait écrémé, 2 CS

1 cc arôme vanille

Préparation

Ecraser la banane.

Ajouter tous les autres ingrédients

Cuire 3 min au micro-ondes